明日からの仕事に向け気を引き締める
仁です!
おはようございます!
明日からまた仕事が始まります✊
約1週間も休暇をいただけると、身体を休めたりリフレッシュしたりできる分、少しだれてしまった感も正直あります😅
昔から実践していることですが、モチベーションを上げたいときに、you tubeで好きな動画を見ることにしています✨
その動画も「スポーツ選手の名言集」か「熱闘甲子園のエンディング」🔥
これを聴いたり見たりしていると、自ずとやる気がでてきます😎
(単純に触発されやすいだけなんですが…👀笑)
自分で自分をコントロールする術を持っているとすごい楽です☝️
高校の野球部はメンタルトレーニングを取り入れていて、3年間みっちりやり込んで身につけました😁
僕は聴覚や嗅覚を刺激すると気分のコントロールがしやすいです💡
今日も自分のモチベーションをコントロールして、明日から張り切って仕事に行きます😎